
28 de outubro de 2026 · 6 min
Como não repetir com meu filho a criação que eu tive
Você prometeu que ia ser diferente. E um dia ouviu a voz da sua mãe saindo da sua boca. Isso não é fracasso. É memória, e dá pra olhar pra ela.
Blog
Sobre o que acontece em você poucos segundos antes de reagir, e o que dá para fazer com isso. Textos novos toda semana.

28 de outubro de 2026 · 6 min
Você prometeu que ia ser diferente. E um dia ouviu a voz da sua mãe saindo da sua boca. Isso não é fracasso. É memória, e dá pra olhar pra ela.

22 de outubro de 2026 · 5 min
Você já tentou respirar fundo, contar até dez, prometer. E gritou de novo. Não é falta de técnica. É que a técnica chega tarde.
Este é um material psicoeducativo. Não é terapia nem aconselhamento médico.